ヨガの初心者向けリンク集

6.骨盤でダイエット
lastupdate09/11/10
7.ボールでダイエット
8.リンパ・毒出し
9.玄米食
10.ヨガランキング市場(楽天)へのリンク週毎更新され、流行のヨガグッズが分かる。つい見てしまう。

はじめに 骨盤ダイエットについて

ヨガやピラティスとは、ひとまず別のジャンルとなる骨盤でダイエットですので、私もいろいろ情報不足です。他のサイトと違って、まだ情報収集中で、量的に不十分ですが、さしあたりよろしくお願いします。

1.骨盤でダイエットする 特集記事


2.教室など


3.教えて!gooの質問と回答


4-1.骨盤でダイエットをする本 〜ダントツ人気の本

・寺門琢己『骨盤教室―KOTSUKYO』
 最近本屋さんで平積みにされていました。(2005年6月に出版されてからいろんな雑誌で紹介されて、まだずっとブームになっている本。)

4-2.骨盤でダイエットをする本

5.楽天市場で売ってる 骨盤を治すクッション

   スリムアップクッション足O脚、骨盤の歪みを矯正してダイエット!!骨格矯正クッション 両面タ... 毎日15分座るだけ.....

6.産後の方は

産後の方は、特集ページ(産後と骨盤)の方をぜひご覧下さい。

今年でた本で
わかりやすいもの


リンク依頼などは
yoga@fx.itigo.jp